↓
 
  • Over Marsha
  • 06 – 294 82 640
  • marsha@aandachtgroeit.nl
  • Nieuws
  • Links
  • Contact

Aandacht Groeit

Mindfulnesstrainingen & Workshops

Aandacht Groeit
  • Welkom
  • Mindfulness Volwassenen
    • Informatieavond Mindfulness
    • MBSR-training
    • Individuele training & coaching
    • Locatie
  • Mindfulness Kinderen
    • Informatieavond Mindfulness
    • Training ‘Aandacht Werkt’
  • Agenda
  • Prijslijst
    • Vergoeding
    • Algemene voorwaarden

Locatie

De trainingen en workshops worden gegeven in Leusden, Geertrudishof 29.

Ik voel me in sommige situaties wat rustiger.....  

"Ik voel me in sommige situaties wat rustiger. Als er iets gebeurt wat spanningen oplevert, dan kan ik daar nu makkelijker met afstand naar kijken. Ik merk mijn automatische reacties op".

Author Picture
K. 26 jaar   
over Mindfulness voor volwassenen   
Ik ben dichter bij mijzelf gekomen.....  

"Verder ben ik bewust geworden van wat er in mijn lichaam omgaat en hoe ik op gedachten en gevoelens kan reageren. Ik heb beter leren schakelen. Voor de rest heb ik minder verwachtingen dan eerst. Als ik nu een verwachting heb denk ik “het is maar een gedachten, geen feit".

Author Picture
M. 15 jaar   
over Mindfulness voor kinderen   
Ik heb hier meerdere dingen geleerd.....  

"Ik heb hier meerdere dingen geleerd zoals bewust te worden van gedachtes die onnodig en stressvol zijn en hoe ik daar mee om kan gaan. En hoe ik in moeilijke situaties terug bij mezelf kan komen en hoe ik erop kan reageren. Eerst denken dan doen".

Author Picture
J. 14 jaar   
over Mindfulness voor kinderen   
Ons gezin weer een stap verder geholpen....  

"Bedankt, Marsha! Het heeft mij, J. en ons gezin weer een stap verder geholpen".

Author Picture
Moeder van J. (9 jaar)   
over Mindfulness voor kinderen   
Heb ik er veel voor mijzelf en de opvoeding uitgehaald....  

"Naast dat S. er zeker van heeft geleerd, heb ik er veel voor mijzelf en de opvoeding uitgehaald".

Author Picture
Moeder van S. 8 jaar   
over Mindfulness voor kinderen   
Ik heb concreter inzicht....  

"Ik heb concreter inzicht in de fysieke effecten van stress".

Author Picture
R. 51 jaar   
over Mindfulness voor volwassenen   
Ik heb meegedaan aan de MBSR training.....  

"Ik heb meegedaan aan de MBSR training van Aandacht Groeit. Onder leiding van Marsha aandachtig gekeken, gevoeld wat stress is en hoe ik daar mee omging, m.n. naar mijn automatismen. Naast een stukje theorie en uitleg over Mindfulness en hoe dit in mijn leven te integreren was het vooral d.m.v. oefeningen ervaren hoe mijn "mind en lichaam" omgingen met stress. Het heel bewust ademhalen was een eyeopener voor mij. Als je "bewust bent" krijg je de tijd om keuzes te maken. Hierdoor voel ik mij niet meer ondergedompeld in stress maar geeft het mij de kans om naar mijn stress te kijken en keuzes te maken en dat is heel fijn gevoel. Marsha nam mij mee door deze training met veel geduld en een gezonde dosis humor. Ik kijk met een heel dankbaar gevoel terug op deze Mindfulnesstraining".

Author Picture
L. 42 jaar   
over Mindfulness voor volwassenen   

©2019 Aandacht Groeit | Privacy & cookie policy | Klokhoek 18 | 3833GX Leusden | Tel: 033 - 707 40 85 (Omnis keuze 8) | Mob: 06 – 294 82 640 | Web: www.aandachtgroeit.nl | E-mail: marsha@aandachtgroeit.nl

↑